お正月休み、ちゃんと取れましたか？

ことしは、年末年始が週末に重なったので、私としてはなんかこうはっきりとしたお正月だ！という感じが今ひとつしませんでした。　なんか、こう、週末の一つだったような感じで。。。

とはいえ、おうちでごろごろしたせいで気づけば若干体重が、、、、（汗；）。

アセッテ、プチダイエットを開始いたしました。　目標２Ｋｇ減！

置き換えダイエットなるものをやっています。　一日三食のうちの一食をダイエット食に置き換えるというもので、ちまたで売られているダイエット食品でもいいし、サラダや野菜スープ、など自分で低カロリーのメニューを作ってもＯＫ。

お腹まわりについたお肉がやや減ったと思います。　プチトマーニを目指すものとして、スリムであることも大事と思い、プチダイエットをやり遂げるぞっ！

「プチトマーニ」とは、プチ（小さいもの、カワイイもの）なモノ・コトをこよなく愛する女性たちのことだそうです。